〜今日の朝食〜

•雑穀入りご飯
•大根と油揚げの味噌汁
•大根の漬物
•昆布の佃煮
•さつま揚げ
•人参のサブジ
•ほうれん草ともやしのナムル
•バナナ入りヨーグルト

夏野菜もすっかり姿を見せなくなり、大根や白菜などが美味しい季節になってきましたねー。
今日は空気の澄んだ気持ち良い朝です!
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